手の平を内出血しました

30代/女性 - 2022/09/27

自転車のハンドルを持つ時に、ぶつけたわけではないのですが、
変な握り方をしたところ鈍い痛みがあり、内出血のような青あざが出来ました。周りも少し赤くなっています。

料理や子供の世話などでは痛みはありませんが、鈍い違和感が続いています。

今のところ腫れなどはなく、湿布などのホームケアでやり過ごしたいと思っていますが、

・手の平の内出血あまり聞いたことがないのですが、治るまでにどのぐらいかかりますでしょうか。

・手なので使わないわけにはいかず、、、気をつけることはありますか。

・腫れがひどくなるようでしたら、整形外科になりますか。

宜しくお願いします。