早朝高血圧時におけると運動の可否

person60代/男性 -

些細なことでいつも判断に迷っています。先週より気温の低下とともに早朝血圧が150前後です。週に1度午前中スクールにてテニスで運動をしているのですが、血圧が高いと判断に迷ってしまいます。既往症としては高血圧症、大動脈弁閉鎖不全症(小~中程度)で専門医で受診しています。BMIは28.3で、体重を減らして血圧の上昇を抑えようと思っているのですが、
早朝血圧が150を超えるようなら、運動しない方がよいのでしょうか?とりあえず、今回は中止しました。ケースバイケースなのかもしれませんが、アドバイスをお願いいたします。

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