慢性的な腰痛と原因不明の腰痛

30代/女性 - 2022/10/22

1.慢性的な腰痛と2.原因不明の腰痛の2つに悩んでおります。
元々1年に一度ぎっくり腰で腰を痛めたり過去から度々腰痛で悩んでおります。
1.慢性的な腰痛について
現在、産後3か月で授乳や抱っこ等の育児による慢性的な腰痛に悩んでいます。痛みが出始めて3か月間、週に1度整骨院でマッサージや電気治療、また鍼治療を行っております。こちらに関しては良くなったり悪くなったりを繰り返しています。育児がある限り完治は難しく仕方のないものかと思っておりますが正しい対処法があれば知りたいです。
2.原因不明の腰痛について
昨年の秋ごろ(非妊娠時)にも数ヶ月続き一度自然に治癒しましたが現在もまた同様に痛みが出てきました。
症状としては15分程度歩くと腰の中段あたり(お尻の少し上)がだるく痛みを感じ立っていられなくなります。座るとグキっとした強い痛みを一旦感じますが少し前屈みになり座って休むことにより痛みはなくなり、また歩く事が出来るようになります。この症状は出る時と出ない時があり休んだ後も再び痛みが続く時もあれば問題なく歩ける日もあり常にではありません。症状だけ見ると脊椎狭窄症を疑いましたが足にしびれ等はなく年齢的にも違うのではないかと考えております。
昨年も今年も近所の整形外科でレントゲンを撮りましたがレントゲンには異常がないようで大きな病名はつきませんでした。
病院では湿布と骨盤ベルトを処方されただけです。
2.の腰痛はどういった原因や病気が考えられますか？今後お出かけが出来ず歩けなくなるのではといった不安が強いです。また整骨院でのマッサージ等が押してはいけない部位を押し腰痛の悪化に繋がっていたりしますか？
子育てのため早く完治したい気持ちが強いです。また整形外科以外を受診すべきかセカンドオピニオンとして一度大きな病院等でMRIなど撮る必要があるかも知りたいです。