左肩に力が入らず、筋トレの挙上重量が急に落ちました。
person50代/男性 -
週4回～5回ウエイトトレーニングをしています（5年以上）。ベンチプレスで先週は82.5ｋｇを1回挙げていましたが、今週は左肩に力が入らず70ｋｇを1回しか挙げられません。また、今週に入り、ベンチプレス以外のショルダープレス等でも左肩のみ従来より10ｋｇ程度挙上重量が急に落ちています（右は変わらず）。バーベルベンチプレスは2か月前から始めており、多少肩の疲労感・違和感はありますが、特に左肩に痛みはなく、頚椎（首）にも痛みはありません。日常生活にも支障はないのですが、考えられる原因をご教示いただければ幸いです。
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