休日の過剰な睡眠について

30代/男性 - 2022/11/01

休日に行動意欲が湧かず、場合によっては、一日中睡魔がある状態の時もあり、20時前に就寝することもあります。
平日仕事がある日は、起床6時前、出社8時前、帰宅20時、就寝22時前といった過ごし方をしております。疲れが溜まっているからなのでしょうか？

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