痩せているのに血糖値が高い。
person30代/女性 -
33歳女性です。
去年から完食・夜炭水化物抜き(できるだけ)、足ストレッチで7キロ痩せ、現在は身長164cm、体重は45～46kg、BMIは16台まで落ちました。
それなのに、今年9月に行った健康診断で、10時間以上絶食の空腹時血糖値が103と高めになってしまいました。
去年の夏の健康診断時の空腹時血糖値は98でした。
今までは80台くらいで推移しており、去年の頭は50台の時もありむしろ低血糖だったくらいです。7kgも痩せたのに血糖値が上がったのは何故でしょうか？
運動しないので筋肉量が少なく体脂肪率が多いのは分かっています。
なにか別の原因があるのでしょうか？膵臓癌でも血糖値が上がると聞いて怖いです。
これ以上痩せることも難しいので、血糖値を下げる方法を教えて欲しいです。このままでは糖尿になってしまうのでしょうか？ちなみに家族に糖尿病はいません。
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