摂食障害になったみたいで
person20代/女性 -
一年以上前から生理が止まり、それから情緒不安定な日々を過ごしていたのはわかってました。仕事も忙しくてストレスもありました。
それに加えてダイエットも気にして少し食べるものに気をつけたり減らしてました。本当は食べることが大好きで今まで食べる量をへらしたことはなかったんです。みごとに痩せることはできたけど普通に食べることが怖くなりました。
そんな日々を過ごしていたらある日の暴飲暴食をきっかけに月に一回暴飲暴食…月に二回…週一…今は毎日になってしまいました。
会社の都合で仕事をやめることになり、初めは少しゆっくりしようと思ってたけど、急に仕事も無くなり次にやりたいこともなく不安はつのり…そして食べまくる…食べ過ぎで肌荒れや醜くなった自分が嫌で外にもでられなくなり過食も悪化するばかり…
同棲してる彼に話しても彼はあたしにこれ以上ストレスを与えちゃいけないと思うからか、食べたいから食べてるんだからいいじゃんって、止めてはくれません。でも食べるときは彼のいないときにくるったように食べ続けます。
元々マイナス思考なのもあって全く改善できなくて今自分でもどうしていいかわかりません。助けてください
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