強迫性障害なのか？病院に行くべきか

20代/男性 - 2022/12/15

私は4年前に強迫観念？のような症状が酷くなりそれを機にネットで調べていたら強迫性障害を知りにそこに書いてある症状に当てはまる事が多かったので強迫性障害なのではないかと思いました。ですが、病院で直接診断された訳でも無いのでほんとにそうなのか分からないです。なので、ここに症状を書かせてもらうのでほんとに強迫性障害なのか教えて頂きたいです。
症状については、トイレをした後に手を石鹸で3回きちんと時間をかけて洗わないと気が済まなかったり、トイレをした後その菌が飛び散ったのではないかと思って毎回服を着替えたり、1度外出した後その服でどこかに触れる事が出来なくて毎回服を着替えないと気が済まなかったりします。もしそのままどこかに触れてしまったらその場所は汚い場所認定され綺麗な時の状態では全く触れません。
あと特に最近酷いのが、好きな人がいるのですがその人が他の異性と関係を持っているのでないかという想像や自分にとって嫌な想像ばかりが高頻度で頭の中をよぎり、その考えを消そうと違う事を考えたり、○○(例.テーブルを3回叩くや、10秒以内に椅子に座るなど)自分で決めたルールをしないと実際にその想像した事が起きてしまうという考えになり上手く出来ないと何度もそのような行動を繰り返し一昨日はそれだけをするのに5時間も時間を使っていました。最近は仕事やテレビを見てる時もそれらの想像が浮かんで集中できません。
自分にとってこれらの行動は意味無いと思っているし、嫌な想像を考えた事によって直接的にそれが影響してその嫌な想像が実際起きるという事は無いと分かっているのですが、神様に頭の中を見られてその嫌な想像が実際神様の力によって起きるのではないかと思ったりしてどうしてもこれらの行動が辞められません。
これ以外にも色々な症状があるのですが文字数的に書けないのでこれらで診断してもらえると助かります。