朝、定期的に布団のなかで寒気を感じ、微熱がでます
person30代/女性 -
32歳女性です。
朝ぼんやり目がさめると、寒気（ゾクゾク）を感じ、熱をはかると37度前半になっている…という症状が定期的にあります（月5回くらい、特に寒暖差が激しい日）
風邪の症状はありません。少しおさまって、頑張って起きるとやや倦怠感はあるものの、普通に過ごすことができます。
ストレスをためやすく、つかれやすい虚弱な体質なので、自律神経関係かなと思うのですが、改善策や訪問すべき診療科がわかりません。ご回答お願いいたします。
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