咳が止まらなくなることがあります。

person30代/男性 -

12月12日(月)~12月16日(金)に39℃台の熱が5日ほど続き、
食べ物が飲み込めない程の喉の痛みの症状が出ました。
特に薬などは服用しませんでした。

その後、喉の痛みの症状は改善したのですが、咳の症状が新たに生じました。
軽度な咳と思えたため、仕事に復帰したのですが、
徹夜(25日, 26日, 27日)が続き、痰が絡んだ咳が止まらなくなりました。
年末年始(28日-31日, 1月1日-3日)に休んだ結果ある程度症状は落ち着いたのですが、
1月4日に出社した所、
寒い所に出ると痰が絡んだ咳が止まらなくなりました。
落ち着くと咳は出なくなるのですが、一度咳が出るとかなり息苦しいです。
以下の点についてお聞きしてもよろしいでしょうか。

1. 病院に行くべきか
2. また行くべき場合、どれくらい早く行くべきか (10診療所ほどに電話をしたのですが、年始休業中、発熱外来を開いていない等で
3. 個人でできる対処療法的なものはあるのでしょうか

お忙しい所、恐れ入りますがどうぞよろしくお願いいたします。

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