離人症についてよろしくお願いします。
person30代/女性 -
最近、滅多に職場で出ない離人症が度々起こるようになっており、焦りを感じています。免停60日の通知が年末に来て、免許を返納したので車が乗れません.
旦那に送り迎えを頼んでるとこですが、明日から旦那も仕事なので、旦那が仕事が遅い日は、自転車通勤になります。
そのストレスのせいか、職場で離人症が起きる回数が多くなりました。。
辛いです
何か対処法はありますでしょうか
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