残尿感が強く中々寝付けません

40代/男性 - 2023/01/09

昨日から残尿感が強く、排尿後であっても尿が出る感覚があり、寝る前には5回ほどトイレに行行くような状態です。左の会陰部も違和感があります。
昨年の人間ドックで尿潜血を指摘され、超音波、尿沈渣、細胞診を行い異常無しでした。

原因とすると何が考えられるでしょうか。また、生活習慣で気をつけることがあればご教示頂きたいです。

ちなみに、性行為はありませんので性病の類ではありません。

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