過食(非嘔吐)と大人のおねしょを改善したいです

20代/女性 - 2023/01/13

先月から起きた状態で1回、寝ている状態で3回失禁してしまいました。原因は過食による自律神経の乱れや、睡眠の質の低下ではないかと考えます。

【おねしょについて】
12月13日飲酒後の皿洗い中に失禁。16日、18日、1月12日におねしょ。(飲酒なし)
いずれも生理前1週間以内で、えずくまで食べ眠りが浅く朝は大量の汗をかいていました。
衣類は濡れていないのですが、朝の尿意がないことを不信に思い匂いを嗅いでおねしょに気付きました。元々寝付きが悪く、一度おねしょをしてからは心配で眠りが浅くなり、寝起きも疲れた状態です。20代後半独身で出産経験はありません。

【過食について】
昨年5月からダイエットを試み食事改善を図りましたが、10月から暴食が続いています。しっかり食べ無理せず行い、普通体重の範囲内で増減しました。
4年程前から低用量ピルを服用しおりますが、暴食が始まってからは生理前の食欲増加が特に酷く、吐き気がくるまで食べることをやめられません。お腹は苦しく張り裂けそうな感覚で、嘔吐しそうな時もありますが飲み込んでまだ吐いてはいません。咀嚼して飲み込んでいる瞬間が幸せで、仕事中も常に漠然と食べたいと考えています。
暴食のきっかけ時には明確なストレスがありました。このきっかけは解決し、その後も大なり小なりストレスはある中で毎日幸せであるにも関わらず、食べる幸福感に依存している状態が怖いです。

⒈非嘔吐の普通体重という程度で病院を受診するのは気が引けるのですが、おねしょや過食について何科を受診すべきでしょうか？
⒉生活習慣を改善したいのですが、健康な食事を摂っても夜に暴食してしまう、毎日8000歩程歩いている、おねしょが気になり快眠できない、という現状で何から取り組めば良いでしょうか？

よろしくお願い致します。