糖尿病が心配になりました
person50代/女性 -
10年程前に健康診断で空腹時血糖値を僅か越え病院に行ってブドウ糖負荷試験をしたところ境界型との診断でした(HbA1c5、8)
最初は運動や食事にも気をつけて頑張っていましたが自分の弱さで続かなく
健康診断も行かないでいました。
暴飲暴食はせず規則正しい生活をして夕飯は6時頃軽めに(おかずを品数多く炭水化物は控えめ)取りそれ以降は食べものを口にすることはありませんが
甘い物も大好きだし母も祖母も糖尿病で心配になり
意を決して近々掛かり付けの内科で相談して来ようと思いますが
その場合 朝ごはんは抜いて行った方が良いでしょうか？
内科分野 に限定して相談しました
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