術後の過ごし方について(右手関節鏡視下滑膜切除、ガングリオン基部の切除)

person40代/女性 -

2日前に全身麻酔で右手関節鏡視下滑膜切除、ガングリオン基部の切除の手術を行いました。退院後の過ごし方として、入浴時に濡らさないようにと注意されるだけで、特に固定もせず、絆創膏を貼られたのみでした。繊細な動きを要求される仕事なため、痺れや硬直など起きないように、また、傷が残らないようにしたいです。どのように過ごせばよいかアドバイスをいただけますでしょうか。

・退院後固定器具なし。サポーターや添木は必要か
・三角布などで固定した方がよいか
・冷やす、温める、どちらがよいか
・安静か運動か、動かした方が良い場合はいつから、どのような、頻度、強度
・湿潤療法用の絆創膏に貼り替えたが、そのままでよいか
・その他注意点があれば

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