自分がわかりません

20代/女性 - 2008/05/09

私は人と知り合い、親しくなるときに、いつも自分をなにかしら偽ってしまいます。いつも誰かに嫌われないか、不安になっていて、本当の自分を見せることが出来ません。
例えば話す時の声。家族と話す時、友達と話す時、好意を持っている男性と話す時、話し方・言葉遣い・声の高さなどすべて違います。

いつも他人がどう望んでいるかを考えてしまい、この答えなら相手は満足してくれるかな?とか、これなら嫌われない答えかな?とか考えて話してしまいます。

また、例え自分がいっぱいいっぱいでも相談に乗ったり、話を聞いたりします。冷たい人だと思われたくないからです。

私は人のことはよく聞いているのですが、重い相談だと自分の方にも負担が来るタイプです。
それを考えると、なかなか暗い相談は友達にも悪いなと思って、自分の話は出来ません。

いつからか私は、自分自身がどういう人間かわからなくなっていました。
自分がやりたいこと、好きなことがわからないのです。

なんでも人に合わせてきました。嫌われたくなくて、離れていって欲しくなかったからです。

だんだん蓄積されてきたものが限界になり、4年前くらいに、急に肩が重くなり、何かがのしかかっているような感じがしています。

肩から首、背中とどんどん範囲は広がっていきました。
最近、左耳からずっと耳鳴りがしています。「サーッ」という感じの音です。

もう自分でどうしたらいいのかわかりません。

人と関わると、嫌われるのが怖くていつも自分から離れてしまいます。
逆に離れられても追いません。
傷つくのがすごく怖いんです。

これは、治るものなのでしょうか。
やはり私はどこかおかしいのでしょうか。
先生、どうか回答よろしくお願いします。