脂質異常症 薬で対応すべきでしょか

60代/女性 - 2023/01/29

62才女性です。2022/12の健康診断でLDLコレステロールがひっかかりました。
()内は2021/11検査時です。
総コレステロール 233(昨年？)
中性脂肪 85(115)
HDＬコレステロール 59(45)
LDＬコレステロール 154(151)
身長155 体重55～56少し太め
(在職中LDLはほぼ130だいでした)
昨年も脂質異常でしたので、薬を飲むか悩みましたか 定年後運動不足でしたので、１年間 家の中で１日20分程度ですが、ほぼ毎日運動はしてみました。食事ですが、私は小さい頃から動物性の脂ものが受け付けなく食べられません。鶏のささみ、牛の赤身は少しだけが唯一食べられるものです。魚も脂ののったものは吐き気がし白身魚だけ食べてます。従い食事はあまり見直さずにいました。しかし今回 ２年連続の脂質異常症で、少し怖くなり、先日より洋菓子、玉子などを控える方面も実施し始めました。脂質を１日30gに抑えるように苦心してます。
かかりつけの先生は 元々 脂質の摂取が少いのにコレステロール値が高いのは家族性とも考えられると言われました。2ヶ月毎に通院しているので その都度 血液検査をお願いしたのですが、次回は３月頃になります。
このまま様子をみていて大丈夫でしょうか？先生のいわれるように 140を越えるLDＬでは薬を始めるという意見に従うべきでしょうか？ 母は私の年齢では高脂血症？の薬を飲んでいました。
薬は飲み始めると一生ですよね。それが心情的に嫌なのと 長期間飲むことによる副作用も心配です。それは肝臓の薬なのですか？
また、食事をひかえて １か月程度では 血液検査をしても効果はでないですか？ 家族性なら早くに薬を始めたほうがいいのかとも考えます
質問責めですみません 乱文ですが ご教授お願いいたします。