ADHD？を改善したいと思っています

20代/男性 - 2023/02/01

ADHD診断と治療や対策をしたいと思っております。

症状としましては
-打刻忘れ　
-毎回家の鍵を掛けたか思い出せず確認に戻る。
-ケアレスミスがダブルチェックしても見落としてしまう
-集中出来ない(1時間持ちません)
-整理も何処に何をしまえば良いのかわからず手が止まります。

関係あるか分かりませんが
-文章だけだと理解が出来ない
(挿絵や自身でイメージ雰囲気を絵などで形にしないと理解出来ません)

-人に興味を持てない、客観的過ぎるなど
周りから良いサイコパス？と言われる事が多いです。
身内が割と狂ってると言われる環境だったので
人と距離感がよくわからない為、こうなってる自覚はあります。

-人の話を上手く聞き取れない。
説明も上手くまとまらず話すまでに時間がかかります

子供の頃から
授業や話を聞いていても、話を聞いているのに関わらず、内容が入って来なかったり、話の中で気になるキーワード？疑問を思うと、そこから先の話が聞き取れないというか気づいたら時間が過ぎております。
昔脳神経外科？は受けた事あるんですが
異常ありませんでした。

メモや通知等で対策していたのですが、
仕事上メモ等が情報漏洩に繋がるなどで
出来ない事ない事が多いです。

在宅での勤務に変わったのですが仕事に集中出来ず、会議の内容を聞き取る事に対しても不安があります。

今まで管理する側の仕事になると不安から転職するという事を繰り返していたのですがそうも言ってられなくなってきた為一度検査を受けようと悩んでおります。