これは、社交不安障害でしょうか。

20代/女性 - 2023/02/17

最近、ネットで調べるようになり、自分が社交不安障害なのではないか。と思うようになりました。
具体的な状況や症状は、
アルバイトをしているのですが、バイト中に動悸や手の震え、息苦しさや吐き気が起こることがあります。
商品を袋詰めしている時に、お客さんに見られてると思うと動悸がしたり手が震えたり、
後はお店にかかってきた電話に出る時に、誰かに聞かれてると思うと緊張して同じく動悸や震えが起こります。
バイト以外にも、普段の生活の中で見られてるように感じる状況（人前での食事など）だとそういった症状が起こります。
その他にも、初めましての人やあまり会わない人と話す時に、ものすごく緊張して声が震えたり心臓がバクバクしてしまいます。
それと、今はフリーターなのですが、就職をしなければ…という気持ちはあるのですが、
面接の応募をしようとすると、ものすごく緊張して応募すらする事が出来ません…。
吐き気などは最近起こるようになったのですが、動悸や手の震えなどは、多分もっと前からあったのですが、「ただ極度の人見知りなだけだ」とか、「誰だって緊張はする」と思って性格の問題だと思ってきました。
でも、ネットで偶然社交不安障害を見つけ、見てみたらものすごく自分と似ているなと感じました。
これは、社交不安障害なのでしょうか…？
ご回答よろしくお願い致します。