授乳中の花粉症対策サプリ服用について

person30代/女性 -

7ヶ月の子に授乳中です。
花粉症対策のために、病院で処方された薬ではなく市販の柑橘系由来のサプリ服用を考えています。
妊娠前から花粉の時期に服用し効果を感じていたので、可能であれば授乳中もサプリで対策したいと思っています。
授乳中は医師に相談との記載があるものも見かけたので、授乳中も服用して良いか不安があります。しかしそのためだけに病院を受診するのも気が引けるのでこちらでお伺いしたいと思います。

私は、花粉症・金属アレルギーがありますが、基礎疾患や大きな病気になった事はありません。
息子は離乳食(まだ1回食)でアレルギーの様子や基礎疾患、服薬等はありません。

もし受診した方がいいとのご意見でしたら、何科へ行けば良いか教えていただきたいです。よろしくおねがいします。

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