大人で身長伸びました
person30代/男性 -
私は39歳男性です。過去16歳から今日まで身長が167センチだったのですが最近身長を測ったら170センチになっていました。※朝の測定ではありません。約20年間特に生活も変えていません。（転職は9回しました）
運動もストレッチも特にしていないです。食生活も親とは仲が昔から悪く10代の頃は3食まともな栄養は摂れていませんでした。
一人暮らしをしてからもコンビニ弁当や菓子パン、ジュースばかりを食べていました。
むしろストレスやトラウマ、悩みに支配された環境が続いています。※中学生時代に起きた親と同級生からの屈辱が未だに脳裏から離れず毎日回想してしまう癖がついています。ほぼ毎日夢を見てしまい目が覚めます。
もし身長がまだ伸びる可能性があるなら伸びて欲しいですが、原因があるなら知りたいのです。考えられる事は何でしょうか？今後の身長アップのキッカケにしたいです。
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