胃弱体質の改善について
person30代/女性 -
39歳女性です。
若いときからストレスが胃に来やすく、よく胃痛、胃もたれをおこしています。
今まで、消化器内科で色々な薬を試して、胃カメラ等もしましたが、これといった原因は見つからず、今はスルピリドと市販の整腸剤を飲んでいる感じです。
ストレスといっても今はこれといって思い当たることがなく、一番のストレスはすぐ胃もたれするこの体です。
これは体質だと思ってもうあきらめるしかないのでしょうか？
後、こういったタイプの人は食事はこまめにとった方がいいのか、食事間隔をしっかり空けた方がいいのか、どちらがいいのでしょうか？
ちなみに、食欲は旺盛で、やせ形なのでもっと食べて太りたいくらいなのですが、胃痛、胃もたれが怖くて量を増やせていない状況です。
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