耳の中がボボボボ鳴ったり、鼓膜が押されてる感じが続いています

50代/女性 - 2023/02/28

20日くらい前から、左耳だけ鼓膜が痙攣みたいなボボボボと鳴ります。
ずっとではなくて、1日の内で鳴らない時もありますが、ならない時はキーンと鳴ったり、鼓膜が押されてる感じがします。
耳かきをよくしてしまうので、外耳が痛くなることはよくあります。
今回も耳かきは、気を付けてやりましたが、刺激を与えたのかなと思っています。
数年前に突発性難聴になったことはあります。
昨日耳鼻科を受診し、聴力検査をしましたが、それ程落ちていないから様子見になりました。
一日中、ボボボボやキーンや、低音のシーンとした音など色んな耳鳴りがしています。
様子見で大丈夫でしょうか?
原因はなんでしょうか?
先月家族がコロナに罹患し、かなりのストレスを感じました。