気持ちを静めたいのですが。

20代/女性 - 2008/05/18

東京から大阪に転職して、一年半になります。

30人の小さな会社なのですが、最近、うつ病を理由に部署が異動になりました。
現在、雑用ばかりさせられていますが、あまりの仕事内容の差にショックで仕方ありません。

環境を変えるということで、急な異動でした。
前の仕事の内容としてはやりがいのある仕事だったので、
勿論、そんなことは望んでなかったので、驚いたと同時に腹がたって仕方がなくなりました。
また、唯一の理解者であった上司と離れてしまったことで益々孤立してしまいました。

同じフロアなので、私のかわりに入った子をみると胸が痛みます。

心療内科で薬をもらっていますが、会社に理解されなかったこと、転職を勧められたこと、前触れもなく異動になったことで焦りを感じています。
7月には資格試験もあり、順調に学習を続けていた私にとって、不安定な状態は良くないと分かっているのですが、気持ちの整理が全く付かないまま異常な孤独感に苛まれています。
私はこの先どうすればいいのでしょうか。