怖くて1人で家から出られない
person30代/女性 -
1人で外に出られない状態が1ヶ月続いています。
1月に家族内での不和があり、4月に姉から「あんただけは許さない」という電話を受け、外に出るのが怖くなってしましました。買い物に行くのも主人に付いてきてもらわないと、何もできません。鬱病で5年通院していて、この件があり薬を追加しましたが、一向に1人で外に出ることはできません。
これは、鬱の症状なのでしょうか?それとも、パニック障害などなのでしょうか?
幼少期から喧嘩の中で育ってきて、怒鳴り声などが怖いので、姉の電話は恐怖そのものでした。甥や姪にも会えない。実家にもあまり近づけない(姉がくる可能性があるので)。どうしたらいいのかわかりません。
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