12歳男子の身長を伸ばしたいと願っております

10代/男性 - 2023/03/28

この春、中学生になる12歳男子です。
現在、身長146cmです。
父親161cm、母親154cmです。
この2、3か月で声変わりも始まり、
周りから「声変わりが始まったら、あと15cmくらいしか伸びない」と言われ、焦り始めています。
小学1年生の4月は112.8cmで、そこから年間おおよそ4cmから6cmペースでの伸び具合でした。ただ、もともと食が細い子でしたが、ここ１年間は食欲旺盛なせいか、1年間で8cmほど伸びました。
体重は、小学1年生の4月は18.9kgで、年間600gから4kgペースで増え、ここ1年間は6kg増えました。現在37.5kgです。
それでも全国平均よりはかなり小柄で、声変わりも始まっていることもあり、今さらながらでも何か対策はないものかと、切羽詰まっております。
スポーツはこの4年間サッカーに励んでおり、身体は動かしてきました。なお、この春からは卓球に打ち込む予定です。
身長を伸ばす対策は、やはり注射などが主になるのでしょうか。
何卒よろしくお願いいたします。