２年程前から嫌な気持ちが消えません

40代/男性 - 2023/04/01

２年程前から不安、緊張など嫌な気持ちが定期的にずっと続いてます。
最初は気分的な面の症状でしたが１年程経ち身体にまで影響を及ぼすようになりました。
喉の違和感、手の震え、動悸、耳鳴りなど様々です。
これらの症状は専門医に診てもらった所、特に病的な異常はありませんでした。
仕事に支障が出るので薬などの治療法以外で治療する事は可能でしょうか？

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