ひどい尿意に困っています

40代/女性 - 2023/04/19

先日、整体と鍼灸を行なってもらい水分をたくさん取って深い眠りについたところ、朝方トイレ行く夢を見て夜尿をしてしまいました。大人になって夜尿するとは思わず大変ショックだったようで、次の日就寝時はまたしてしまったら…と思い眠りが浅く、目が覚めるたびにトイレに行く感じで4回行きました。普段は1回行くか行かないかです。

そこから頻尿が気になり、今日は日中は8回トイレに行き、先ほど布団に入る前にトイレに行ったのですが、横になっただけでトイレに行きたくなります。行ってもちょっとだけ出るだけで、排尿痛や血尿はありません。

昨年膀胱炎を2回したのですが、今回も膀胱炎なのでしょうか。それとも夜尿に対しての心配からくる尿意なのでしょうか。
仕事をしてるので何とか眠りたいのですが頭が頻尿や夜尿のことで色々考えてしまい眠れません。