家庭での血圧測定について
person40代/男性 -
血圧が高いため、2月から服薬をしております。
血圧がなかなか基準値近くにいかないため、3月、4月と薬をかえています。
先日、かかりつけ医ではない知人の医師に相談したところ「家庭での血圧の測定方法が正しくないのでは」と言われました。
まず使用しているのは、誤差が多いと指摘される「手首式」です。
そして我が家には机と椅子がないため、最初は、あぐらをかいている状態等
で測定していました。
最近はトイレの便座に腰かけて測定しています。
そして、手首を曲げ、心臓部分（乳首部分）に血圧計をあて、測定しています。
知人の医師からは「それならばベットに横になり、手首をだらんと下げた状態で測定した方がいい」とのアドバイスでした。
正しく測定するためには、学習机のような机やセットで椅子が必要でしょうか？
それとも知人の医師が教えてくれた方法でもいいでしょうか？
さらに別な方法があるようでしたらご教示いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。
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