踵重心(後ろ重心)の痛みと坐骨神経痛のような痛み
person50代/女性 -
50代女性です。５年程前に2回ぎっくり腰になりました。腰の痛みはすぐに治ったのですが、足の痛みが治りません。表現が難しいのですが、重い荷物を持った時に足に痛みを感じ、下半身が下に1段落下がった感覚でした。それから踵重心(後ろ重心)で踵が痛く体が後ろに引っ張られる感覚になっています。
それと太もも表裏、ふくらはぎが痛いです。ずっと立っていると、すごく痛いです。
座っている時横になっている時は痛くないです。坐骨神経痛の慢性疼痛でしょうか。
今まで整形外科、整骨院、マッサージと沢山通いました。体が硬く筋肉も弱く、反り腰、反張膝(過伸展)と言われています。整形外科のMRIでは異常はありません。日常生活も辛いです。
今後どのような治療と運動をして行けば治るでしょうか。
先生方アドバイス宜しくお願いいたします。
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