血圧の下が高いです。
person40代/男性 -
49歳、2日に一度、起床後に血圧を3回ほど測っています。
平均すると、上が130～140位、下が75～95程度の幅でバラツキます。
特に下は、ある日は85～95程度、ある日は80～90程度の幅でバラ付くことが多く、
全体的に高めなのかな？と気になっています。
コロナで若干体重は増加傾向にあり（筋トレは10年継続していますが、現在身長175cmの体重78kgt程度）、改善した方がいいとは思っていますが体重の増減は一進一退を繰り返しています。
この状態（下が90～95程度）が続くようなら病院に行った方がいいのでしょうか。
それとももう少し様子見でもいいのでしょうか。
通院の判断としたいので、ご意見お聞かせください。
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