起床の際のたちくらみ

50代/男性 - 2023/05/29

60歳手前、男性です。
最近、起床時にめまい・立ちくらみがあります。
完全に起き上がると症状は消えますが、寝姿勢から起き上がる際に症状がきついです。
回転運動をしたときのような気持ち悪さを感じます。
血圧はだいたい120の後半・80の後半です。
体重は87ｋｇありましたが現在83ｋｇぐらいです。
アドバイスいただけると幸いです。