みぞおち上部ら辺の違和感

30代/女性 - 2023/06/11

夜からみぞおち上ら辺がこむら返りのような感じになるときがあります。
たまに腹筋をしてみたときに胃が捻転するようなときがありますが、最近は特に運動はしていません。
違和感というか、空気がぽこぽこあるような言葉にするのが難しいのですが、圧迫感のような、そういう状態です。痛みはありません。
最近心臓は循環器で診てもらったので心臓ではないと思いますが、気になります。
よろしくお願いします。