傷ついてしまった神経について

30代/女性 - 2023/06/22

今年の3月にスノーボードをしていて、左肩の前方脱臼し、腋窩神経も損傷しました。反復性だったので、2週間後バンカート＆ブリストウ法で手術しました。
週3のリハビリは継続中ですが、3ヶ月以上経ちますが現在も腋窩神経麻痺により、肩の外側の感覚低下と、三角筋の萎縮があり、腕が肩より腕に上がらない状態です。あとは肩の前から上腕二頭筋の当たりが突っ張るような感覚、重い、力が入らないのが今の症状です。何か物を取ろうとしても、前に手が伸びないのが困ってます。
1ヶ月程前から肩の外側を触ると、ピリピリというかザワザワするようになりました。でも何もしていない時はそういうのは感じません。理学療法士の方に聞いてみると、神経回復に向かっている兆候だと言われました。でもあれから1ヶ月経ちますが他はなにも変わらず、三角筋は萎縮したままです。リハビリで初めはマイクロカレント？という電気を使って筋収縮を促したりしました。
現在痛みや関節が固まるようなことがなければ何してもいい、ただ三角筋が萎縮しているので、重いものは持たないようにとだけ言われています。
正直なところ少し焦ってます。来月から職場に復帰しなければいけない、というのがあります。感覚麻痺していた所が、ピリピリしてきたことが回復傾向にあるというのは分かります。
でもここからまだまだ時間かかるんでしょうか。感覚麻痺が回復すれば、三角筋の萎縮も徐々に戻っていくものでしょうか。順番があるんですか。
教えて頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします。