健康診断当日の運動はしてもよいか

30代/女性 - 2023/07/06

こんにちは。
毎日ではないですが、早朝ジョギングとウォーキングを日課としています。
これを健康診断当日はしてもよいのかお聞きしたいです。

時間帯は朝4時半〜6時前までで、ジョギング15分〜20分+残りウォーキングでやっています。
健診は朝10時です。
なにか数値に影響でますでしょうか？

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