31歳男性　精神状態

30代/男性 - 2023/07/12

息子事で相談です。18歳からバンド活動をして、インディーズですがデビューし全国を回ってライブ活動をしてきました。大学もなんとか通い卒業してます。就職先も何件か内定をもらいましたが、バンドを続けたいといいそのままバイトとバンド、仕送りで生活してきました。バンド活動中に周りからの批判や、ネットで叩かれたこともあり、メンバーとも喧嘩別れになり解散となりました。
28歳で解散し、そこからはほぼ引きこもり状態です。1人でランニング、筋トレ、読書などして過ごしておりましたが、これから先の話や自分自身の体調の話をしようとすると、急に強張った顔つきになり、口を閉ざしてしまいます。何か聞いても首を振るだけ。嫌な場所にいるときなどは自分で頭をマッサージしたり、会話する時は目を細く激しく瞬きしたり、歯をカチカチと鳴らしたりします。調子がいい時は話をしますが、要領をえません。単純な質問にはしっかり回答します。自分は鬱だ、とも言ってます。もちろん病院にも行きません。これは回避性パーソナリティ症候群でしょうか？