高血圧を防ぐためには?
person30代/男性 -
お仕事でお疲れのところ私のメールをみてくださってありがとうございます。
夫のことで心配事があります。会社の健康診断で血圧が140台でいつも少し高めなんです。本人は緊張してるからやと言っていますが…。もともと味付けは濃いのが好きで醤油やまほどかけて食べたりお菓子もたくさん食べたりします。運動はしませんが体型は太ってはいません。
日頃から高血圧を防ぐためにはどのようなことを注意すればよいですか?
あと首にある動脈か静脈かどちらかわかりませんが、いつも脈を大きく打っていますが異常ではないんですか?
心配になり始めると細かいところまで心配になってしまいます。
よろしくお願いいたします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
