腰痛
半年ほど前から 腰痛があり横をむいて寝ると苦痛で 抱き枕をすると少し楽ですがうつ伏せは短時間でも物凄く腰が反った感じがして寝れません。半年ほど前までは全く問題なく寝れておりました。朝起きたら腰痛がかなりきつい時も有り その後歩いていても 途中で腰を曲げ伸ばししたり腰を叩きながら歩く時もあります。急にそんなことになることがあるのでしょうか・・・?立っていると腰の上に上半身が重たくのっている(支えてるという感じ)という感じがする時もあります。逆流性食道炎もあるので体を少し起こして休む方が良いという事なので 電動ベッドも購入を考えておりますが マットが硬すぎると余計に腰とマットの間に隙間があいて腰が痛くなります(お試しの時点でアウトです)テンピュールの電動マットの購入を考えていますが 腰にはどんなものでしょうか・・・?それと突然の腰痛持ちは 治りますでしょうか・・・。どうかお教えください。宜しくお願いいたします。45歳で痩せ型です。
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