太陽の光 スマホ越しに見ることは問題ありませんか?

person40代/女性 -

今朝、日の出を見る機会があり、スマホ越しにずっと撮っていました。(なるべく直視では見ないようにしていました)

かなり眩しい光で、その後目がずっと痛いというか重い感じがあります。少し視界も白っぽいような?気もします。

少し直射日光を裸眼で見ることもあったかと思いますが、おそらく数秒です。

ただスマホ越しには3分程度は見ていました。

眼科受診の必要のある、例えば日光網膜症などになる可能性はありますか?
またそのような症状は検査すればわかるのでしょうか?
治療出来ることではなく、自然治癒であればそのまま受診しないでおこうと思います。

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