気持ちが不安定です。

20代/女性 - 2008/06/14

3月に母を亡くしました。その後は思ったより大丈夫かと思いましたが、1ヶ月程すると気持ちの波が激しくなり始めました。
もともと波があるのは自覚していましたがここ最近は特にひどく、体のダルい日が続きます。突然泣き出したり寝つきが悪く、それが何日か続くと疲れて帰宅したまま床で寝てしまったり。夢見もよくありません。食欲も落ち、立ちくらみがします。仕事中も妙にイライラしたり、最近は表情がないと言われたりします。
更に今月末で直属の上司と同僚が退職することになり、気持ちがひどく不安定な毎日です。
内科や耳鼻科では特に悪いところはないからと言われましたが、これから先自分がどうなってしまうのかが不安です。
長くなってすみません。何かご意見があれば、聞かせてください。