茶色い尿が出た事について

20代/男性 - 2023/08/26

激しい筋トレをした後に、茶色ぽい尿が出ました。調べたところ横紋筋熔解症ミオグロビン尿に近いかなと思うのですが。
突然こんなことはあるのでしょうか？
腹筋をした後で、膀胱あたりに少し痛みがありました（筋肉疲労と思っていた）

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