コロナ陽性　家事などはいつから？

50代/女性 - 2023/09/17

11日(月)夕方、微熱が出て検査したところ陽性が出ました。
その日から自宅内で隔離、トイレや洗面所を使った時は消毒しています。熱はすぐにさがりましたが、昨日くらいから咳が増えています。
今日から療養解除となるのですが、今朝もまだ検査キットでは陽性の反応が出ます。明日からは仕事に行かなければならないし、不安だらけです。
10日目くらいまでは、自宅内でも今まで同様完全隔離のままの方がいいとは思うのですが、子供たちも慣れない生活に疲れています。そこで質問です。

1.11日(月)に検査する前に私が夕飯を作って家族はそれを食べています(私は別室で食べた)。この食事を食べた事で家族が感染するのではと心配でしたが、今のところみんな元気です。この食事からは感染しなかったと思っていいのでしょうか？

2.現在、家族の食事はスーパーやコンビニで買ってきてもらっていますが、療養解除となれば、しっかり手洗いして作れば大丈夫でしょうか？

3.マスク、手指消毒、換気をしていれば、ある程度の時間なら家族と同じ部屋でも大丈夫でしょうか？

4.現在、咳と副鼻腔炎のような症状があります。検査キットで陽性反応が出ていても10日目を過ぎたら受診してもよいのでしょうか？

よろしくお願いいたします。