乳がん検診の充実性病変について

person40代/女性 -

9月に健康診断と一緒に乳がん検診のエコーを受けました。
検査中も左外側はすごく時間をかけてやってるなぁと思ってました。
結果が届き、
「(左)外上(C)充実性病変(最大径5mm未満)」
右カテゴリー1
左カテゴリー2
と書いてありました。
総合所見欄に、
「乳腺超音波検査で要精査所見を認めませんでしたが、毎年お受けになることをおすすめします。」と書いてありました。

本当に受診しなくて良いのでしょうか? 
心配になってしまいました。
気にしすぎるのもよくないとは思うのですが。
昨年の同じ時期にマンモをやってますが、特に何もありませんでした。

何かアドバイス頂ければと思います。
よろしくお願いします。

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