とても痛いです。
person40代/女性 -
仕事は冷房のきいた部屋での座り仕事です。昨日腰がだるかったので、マッサージチェアで腰のマッサージを20分位しました。今日いきなり激しい腰痛が…接骨院に行って原因は仕事とマッサージチェアだろうといわれました。とにかく痛くてたまりません。テレビで腰痛の時はじっとしてるより、可能な限り動いた方がいいと言ってました。本当でしょうか?この調子だと夜寝られるかどうか…鎮痛剤を飲んでもいいんでしょうか?また、ほかに痛みをやわらげる方法がありますか?
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