適応障害治療について

50代/女性 - 2023/10/31

休職して治療中です。(一度復帰しましたがまた不調になり２度目の休職です。)
症状は胸の詰まる感じや吐き気です。
復帰のタイミングは、どのような感じになったときでしょうか。
職場は好きで嫌な感じはないのですが、また迷惑かけることになったらどうしよう、
また適応障害になったらどうしようなど
と復帰に際して本当にやっていけるのか？のストレスがあり、それで具合が悪くなっているようにも思います。

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