生理前に生理痛のような腹痛が起きる

30代/女性 - 2023/12/03

33歳女性です。
ここ3年ほど生理前に生理痛のような症状が起きるようになりました。
具体的には生理の10日前くらいから生理が始まる1日前くらいまで、生理痛と同じような腹痛が生じています。
生理ではないので鎮痛剤などを飲むといった対処はしておりません。
腹痛が生じた時にはトイレに行って便を出すことで痛みが緩和することもあります。
日中は、仕事や活動をしているため気が紛れてそこまで気にならないこともあります。
ただ、夜眠った後が問題でして夜中の3時から5時くらいに必ず一度は腹痛で目が覚めます。その時はとりあえずトイレにいき、便が出るのを待って痛みが和らぐ場合もあれば、何も出ない時は痛みが治るまでトイレで数十分過ごしています。
特段出血などはありません。

ただ必ず毎月生理の10日前くらいからこの痛みが開始し、夜中に一度腹痛で目覚めることがルーティン化しており、睡眠妨害になっているので悩んでいます。
痛みが治ると生理が来ることになり生理が来ると1日目くらいは鎮痛剤を飲みますがそれ以外はそこまで問題がありません。
毎月あまりにもきっちりと痛みの期間など習慣化しているため、病院に行くような話なのかわからず相談させていただきました。
尚、3年前くらいに婦人科でエコー検診をしてもらった際は、何も悪いところはないという判断でした。