辛いです
person30代/女性 -
つねに自分は嫌われているのではないか気になり、立ち直れなくなります。
人と会話するのもドキドキしてしまい、思うように会話ができません。
相手の方を不愉快にさせてしまったんじゃないか、嫌われてしまったんじゃないか、いろいろ悩み疲れてしまいます。
又、そんな自分と会話をした人に申し訳ない気持ちになります。
自分が嫌いです。
自分さえいなければ…とも思います。
精神的な病気なのでしょうか。
受診すれば改善されますか。
申し訳ありませんがよろしくお願い致します。
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