第五中足骨の骨折 治癒見込みについて

person40代/女性 -

1/11に、子どもの送迎中、段差で足を捻って転んでしまいました。最初のうちは歩けましたが、数時間のうちに腫れてきてたので、その日はアイシングをしました。
 翌日に整形外科受診し第五中足骨の骨折と診断され、ギプスシーネをつけ、松葉杖を借りることになりました。
ギプスシーネをつけていると、3日後ぐらいには松葉杖無しで摺り足で歩いても痛みなく歩けるようになり、家の中だけですが、少し歩いています。
 昨日、初診から1週間経ち、また整形外科に行ってきましたが、レントゲンをみた限り、ほぼ何も変わっていないように見えました。
 主治医からは、歩き方につき細かい指示は出ておらず、痛みがないため、ギプスシーネの親指側に負荷をかけて歩いていますが、それで大丈夫でしょうか?
 現在、両親が私をサポートする為に、遠方から泊まりに来てくれていますが、ちょうど受傷から1か月後の2/10には、用事の為帰ってしまいます。
 そうなると、私は毎日、片道徒歩10分程度、0歳の赤ちゃんを抱っこするかベビーカーを押して、急な坂の下の幼稚園に送迎したり、20分程度運転して、習い事の送迎をする必要が出てきます。
主治医に聞くと、4週間後の診察結果によってギプスがとれるか、運転できるか判断する、と言われたのですが、4週間後に、運転はまだ無理、ギプスも松葉杖もまだ必要ということになっても、突然送迎を依頼できる人はいないので、困ります。普通に歩けそうにないならファミサポ等に事前に依頼する必要があります。
人によるとは思いますが、40代女性の一般的な経過でいうと、1か月後には、ギプスを外して、赤ちゃんを抱っこして歩けるようになりますか?普通の靴は履けるのでしょうか?
 少しでも早く治したいのですが、超音波治療をやっている整骨院を探して通うのは有効でしょうか?あたためる、マッサージする等できることはありますか

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