焼き芋　下痢について

person20代/女性 -

焼き芋が好きで毎日食べます。
翌日の便がいつも少し下痢気味ですが問題ないでしょうか。
食物繊維が豊富なためと思いますが、好きなのでつい毎日食べます。
ゆるい便が出ると言うことは腸内環境に悪いと言うことなのでしょうか。

ちなみに焼き芋を食べてから便秘は治りました。

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