マグロ食べる頻度について

person40代/女性 -

マグロは妊婦の時は水銀含有のことであまり食べない方が良いと言われますが、妊娠していない時はどうなのでしょうか?
現在妊娠の可能性も全くありません。
私は気になってしまう方なのですが、夫は全く気にしません。週に二回くらいマグロの刺身を買ってきて食べるペースです。11歳の娘もマグロ好きで刺身で食べます。夫は好きだからたべさせるという考えですが、週に二回は多くないですか?水銀含有量は大丈夫なのでしょうか?どれくらいなら大丈夫とかありますか?

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